Le sport, c’est plus amusant chez HUPHUP!
S’entraîner à une intensité suffisamment élevée en ajustant régulièrement cette intensité avec précision est la seule façon de reconstruire ses muscles et de retrouver de la puissance. C’est infaillible. Même si vous avez 95 ans.
Même si vous souffrez de problèmes physiques, de douleurs ou d’une maladie limitative
De nombreux médecins et scientifiques considèrent cette manière de s’entraîner comme le médicament le mieux à même de ralentir les conséquences du vieillissement. Si bouger plus est bon pour la santé, ce n’est cependant pas suffisant pour retrouver de la force. Pour y parvenir, il faut faire du sport à une intensité suffisamment élevée et augmenter très régulièrement les résistances.
Avec HUPHUP, c’est simple, sûr et ludique!
Le Circuit Milon
Envie de perdre plus de poids ? De retrouver de l’énergie ? De vous renforcer ? Sans tirer un trait sur votre temps libre ?...
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FIVE
Le Circuit Milon combiné à une mobilité suffisante pour une vie plus confortable ? C'est cela FIVE.
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Résultat avéré !
Notre approche s’appuie sur des recherches scientifiques. Non contents de suivre de près les études les plus récentes, nous réalisons également des recherches scientifiques sur les méthodes d’exercice et les programmes d’entraînement susceptibles de pousser les gens à faire du sport régulièrement et à bouger pour leur santé.
Un accompagnement personnalisé pour tous
Les résultats seront plus vite au rendez-vous quand quelqu’un est là pour vous motiver, vous corriger et vous divertir. Vous viendrez par ailleurs vous entraîner plus volontiers si vous savez que votre coach vous attend.
Grâce à la technologie de Milon, nos coaches se concentrent sur vous à 100% et vous consacrent toute l’attention dont vous avez besoin pour tenir vos bonnes résolutions.
Entraînement sur rendez-vous
Nous vous aidons à tenir bon. Chez HUPHUP, nous fixons un nouveau rendez-vous après chaque entraînement, auquel votre coach se tiendra également. Si vous ne vous présentez pas, il vous appellera immédiatement.
Nous tenons vraiment à ce que vous atteigniez vos objectifs. Nous vous aidons ainsi à mettre une routine en place pour augmenter vos chances de persévérer dans votre nouveau mode de vie sain.
Isabelle, partenaire d’un des couples HUPHUP les plus en vogue“Au début, je n’aimais pas… Et maintenant, je viens trois fois par semaine. Je me sens même mal quand mon agenda ne me permet pas de venir.”
Combien cela va-t-il me coûter?
HUPHUP, c’est un personal training à prix abordable. Notre méthode d’entraînement comporte tellement d’avantages pour la santé que nous estimons qu’elle devrait être remboursée par l’État !
Nous vous donnons l’occasion de découvrir notre méthode gratuitement et sans engagement.
Commencez & arrêtez
quand vous voulez !
Nos clients restent chez nous par enthousiasme, pas parce qu’ils sont prisonniers de leur affiliation. Chez HUPHUP, nous acceptons tout à fait que vous nous quittiez pour relever un nouveau défi.
Envie de retrouver votre canapé, votre meilleur ami d’antan ? Même si nous vous le déconseillons vivement, vous êtes libre d’arrêter quand vous le souhaitez.