Welkom in
onze club
De vroegere dansschool, centrum waar kinderen dans-en beweeglessen volgden, opgericht in 1992 werd in december 2003 uitgebreid met een klein gezellig Miha fit- en beweegcentrum. In 2011 werd het dan volledig omgebouwd naar een volwaardig Miloncentrum waar de focus sterk gericht is op fitter en gezonder worden onder goede begeleiding. Max is nog altijd de drijvende kracht achter deze vestiging. De vestiging is uitgerust met 2 Milon Cirkels, Milonizer, Five toestellen en een mooie ruime studio waar groepslessen en workshops gegeven worden.
Wekelijks komen hier mensen met allerlei doelstellingen aan hun gezondheid werken. Beginner of pro, jong of oud, dik of dun, met of zonder een medische achtergrond, sporter of niet: iedereen kan hier terecht om aan zijn gezondheid te werken. Spring binnen, de koffie staat klaar!
Groepslessen
- Bootcamp: maandag 19u30 - 20u30 | donderdag 19u30 - 20u30
- Challenge: maandag 18u50 - 19u20
Workshops
- Umé & yoga
- Umé & burnout - depressie - cvs - fibromyalgie
- Umé & energie
- Umé & ontstressen
- Umé & rug
- Umé & voeding
- Umé & sportkwetsuren
- Umé & ...